Me voilà rentré depuis quelques jours maintenant des championnats d'Europe.
C'était la dernière compétition de l'année, et pour y arriver en forme il a fallu maintenir un minimum d'activité durant l'été! Pour cela le programme se composait d'une petite coupure pour bien récupérer de Shanghai et d'une remise en route progressive pour retrouver la forme. Cela n'a pas été forcément facile de reprendre le chemin de "l'école" en plein mois d'aout, mais il faut bien savoir ce que l'on veut hein ??

3 courses au programme pour moi: 10km, 5km en équipe et 5km individuel; les mêmes qu'un mois avant lors des championnats du monde de Shanghai donc de ce côté là pas d'inconnu ;-)
La compétition s'est assez bien passée puisque les sensations étaient au rendez-vous sur toutes les courses.
J'ai abordé le 10km en prenant beaucoup de risques. Cela a failli s'avérer payant, il n'a pas manqué grand chose.
Sur le 5km par équipe, nous montons sur la troisième place du podium, une première !!
Le dernier 5km s'est nagé avec ce qu'il me restait dans les bras c'est-à-dire pas grand chose !!

Me voilà maintenant en vacances mais pas pour longtemps la saison va bientôt repartir !! Ca passe vite !!

Bonne reprise à tous.