Mon actu

08/09/2016

Extrememan Narbonne

posté à 07h50

Voilà la saison 2016 est terminée pour moi après ce passage à l’Extrememan Narbonne.
L’occasion de réaliser un petit retour sur la course de ce weekend.

De sacrés « noms » au départ (Del Corral, Demaret, Jurkiewicz … ) du soleil, des supporters, tout était réuni pour s’amuser ce dimanche matin.

Personnellement, ce n’était pas la forme de l’année. J’avais pris une petite « cartouche » mi-aout, en cumulant pas mal de fatigue. J’avais pourtant réalisé de belles séances, un peu trop certainement. Ca a été ensuite assez compliqué de poursuivre les entraînements. Les aléas des fins de saison…

Cependant c’était la « der » de la saison, alors matinée sous le signe du plaisir, no stress, du fun !!

Départ sur la plage, PAN 40m à sprinter pour rejoindre la mer, une grosse vague (+ /- 20cm) et bim par terre le type, étalé dans le sable…Je me suis pris les pieds dedans je sais pas comment…Pas assez de stress en fait je crois. Ca me fait plutôt rire sur le coup, c’est toujours mieux que de tomber à vélo. Au passage de la première bouée, je remonte sur J.Jurkiewicz, mais impossible de le lâcher, il nage le gonze !!! Ca me fera une bonne motivation pour l’an prochain !

Il fait une transition rapide et part seul à vélo. Je reste en mode économie d’énergie et c’est parti pour 3 tours à vélo.
Heureusement que le paysage est varié car je suis en mode alternatif, rien de fou, pas mauvais non plus, mais la désagréable sensation de ne jamais être dans le bon tempo… Une partie du parcours se réalise sur route mauvaise ce qui provoque les abandons de J-E Demaret et J.Jurkiewicz.

J’attaque donc le semi en tête, mais pas d’euphorie, je comprends vite qu’aller au bout sera compliqué. Mode footing ON. Victor del corral me double, normal …300m plus il s’arrête, il crampe de partout. Le futur vainqueur me double, et plus tard de nouveau ce sacré Victor. Gros mental le gars, il a rien lâché ! Sur le moment c’est impressionnant.

Voilà un podium avec Del corral même hors de forme ça fait plaisir.

Maintenant place à la COUUUUPUUUURE, l’occasion de vivre différemment, de profiter des moments de temps libre qui sont plus que rares pendant la saison !!

Seb

 


Autre news:
27/09/2016 : 3 semaines que je suis sobre...je sens que je vais craquer!!
05/08/2016 : Des idées
08/07/2016 : Retour sur la toile
16/12/2014 : Entraînement hivernal
21/09/2014 : Reprise à Labège
26/08/2014 : Après l'effort...les vacances!!!!
24/05/2014 : IM Lanza
25/04/2014 : Nouveaux horizons
29/03/2012 : France 2012
18/01/2012 : Sorties vélo!!


» Consulter les archives

RSS



     

Trycoaching